2016-10-14
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不正常人类研究所

作　　者：冈田尊司
出版社：天津社会科学院出版社
出版时间：2015-11-1
定　　价：29.80元
I S B N ：9787556301881
分类标签：图书,心理学,心理学理论与研究,心理学史/心理学研究

内容简介

你身边绝大多数貌似正常的人，实际上都潜伏着怪异、病态的“不正常”一面，心理学上称之为人格障碍。本书拒绝杀人狂、性变态这类重口味的猎奇对象，而是隐身于表面上再普通、再正常不过的“不正常人类”中间，对心理学最诡异、最微妙的领域作了一次冷静而彻底的探索。作者在几十年的研究生涯里，与上万名“不正常人类”直接接触、交流，并将他们逐一归结为边缘型、自恋型、偏执型、分裂型等10种典型人格障碍，其中，每个人都可能具有一种到多种人格障碍，每一种人格障碍，从细小的行为特征到深层次的心理根源，都在书中被一一精准扫描，并给出全方位的应对方案。翻开本书，从这一刻起，生活中原本习以为常、见怪不怪的上司、同事、朋友、情人……都将在你的全新眼光中，彻底暴露他们的冰冷真相。
哪些作品类似《不正常人类研究所》

作者简介

冈田尊司日本著名心理学家、精神科医生、医学博士。他就读于东京大学哲学系和京都大学医学部，毕业后曾长期在京都大学研究生院从事脑科学、精神医学方面的研究工作，现任职于京都医疗少年院，担任人格障碍治疗的第一线工作。此外，为了对自己进行“心理锤炼”，他还从事小说创作，作品曾荣获第20届横沟正史奖。他在几十年的研究生涯里，接触了上万名形形色色的人格障碍患者，出版过多部心理学畅销著作，被誉为日本心理学界的“大神”。本书作为一部人格障碍研究的集大成之作，一经出版便在日本引发了广泛的讨论和热烈的追捧浪潮，长期占踞日本亚马逊心理学图书榜单第1名。

图书目录

序　章　“不正常人类”其实都有人格障碍如果你有痛苦，那就意味着“不正常”　13只要有一个“不正常人类”，其他人也会为之痛苦　　14重要的是，要有办法对付“不正常”　　15第一部分　一眼认出“不正常人类”的科学方法第一章　“不正常人类”喜欢干的事有过激思维和过度行为的人，要小心了　　23虽然不能一概而论，但他们都是有共性的　　26有没有听说过自恋其实是一种病　　27你以为“有童心”是好事么　　28“不正常”其实也是有好处的　　29第二章　“不正常人类”不是自愿的——人格障碍的根源父母应该为你的“不正常”负责——遗传和环境　　35好妈妈坏妈妈——个体化时期的障碍　　39自恋真的是一种病　　42那些年所受的伤　　45人生不顺怪环境，也有道理　　47“不正常人类”研究史　　49第二部分　“不正常人类”的症状和对策第三章　贪恋爱情也是病——边缘型“不正常人类”其实你没那么怪，只是个边缘人而已　　59患上想死病的女大学生　　61徒有其表的温柔也举双手欢迎　　62怪人都喜欢在高潮与低谷之间游走　　63自杀症患者　　64别老玩自杀了——畏惧抛弃与自我否定感 65其实，还是怪父母　　67《移魂女郎》与薇诺娜·赖德　　69还是只能怪父母　　70如果你真的喜欢怪人——如何跟这种人交往1、以不变应万变　　732、不要与他同归于尽　　743、同情会招来“背背怪”　　754、别再跟着团团转了　　77万一你是怪人——自救的方法1、两个极端之间的其他选项　　782、感情和日子一样，细水长流才是真　　793、自助者才能得到天助　　80第四章　求求你赞美我——自恋型“不正常人类”我是最特别的　　85你们这么刁难我，我要回家　　88优雅的冷酷　　89宇宙我最美　　90两位萨尔瓦多·达利　　91失爱经历与名为傲慢的铠甲　　93香奈儿式的孤独　　94你们的世界装不下我的梦想　　95如果不幸遇到“我是最特别的那一个”——如何跟这种人交往1、世界上的上司或同事都很自恋　　972、特别的你遇到特别的他　　993、罗丹与卡蜜儿的悲剧　　100如果你意识到自己不是“最特别的”——自救的方法1、睁开眼睛，多向他人学习　　1022、找一位杰出的管理者当人生伴侣　　1023、齐心协力　　105第五章　世界不为我倾倒，人生还有什么意义——表演型“不正常人类”与生俱来的诱惑者，与生俱来的骗子　　109马龙·白兰度与“抑郁”　　111卓别林的童年　　113可可·香奈儿与谎言　　116在影像媒体时代大放异彩　　117还是怪父母—为什么爱表演　　118有个演员在身边也挺好的——如何跟这种人交往1、不要强行扯下他们的面具　　1192、有时候，这种人类真的是生病了　　120假如哪天你不想表演了——自救的方法1、与自己对话　　1222、除了大事业，也干点小事情　　1223、找个有内涵、靠得住的人生伴侣　　123第六章　一个人活着也是不错的选择——反社会型“不正常人类”除我之外，其他人都是工具　　127规则是为弱者制定的　　129不断被否定的人生——《复仇在我》　　130遇到谁也别遇到这种人——对付这种人的方法1、其实他们没有表现的那么强　　1332、让他体验一下“生命无常”，也许有治愈功能　　134假如有一天你内心有了一丝善意——自救的方法1、既然好斗，就找个能战斗的合法职业——武藏的活法　　1372、找到人生挚爱也许是个不错的选择　　138第七章　全世界都是坏人——偏执型“不正常人类”“你们人类根本不值得信任”　　141你到底有什么目的　　144我不独裁，是你们不听话　　145每个人心里都住着一个俄狄浦斯　　146你身边总会有那么一两个怀疑主义者——如何跟这种人交往1、没有感情就没有伤害　　1482、退避吧，你跟他们冲突不起　　1493、千万不要跟他们斗　　149信任的滋味也不错——自救的方法1、偶尔听听别人的想法也没什么　　1522、地球人都很弱，就体贴一下他们吧　　1523、大度一点，心态比胜负更重要　　153第八章　有些人没生活在地球上——分裂型“不正常人类”我们是超然物外的，你们地球人不理解　　157我有我的世界，跟你无关　　159荣格的灵异爱好　　160如果你身边有个完全不活在地球上的人——如何跟这种人交往1、完全抛弃自己吧，万事按他的步调来　　1622、既然他不是地球人，那你就替他跟地球人打交道吧　　162假如那一天你从宇宙回到了地球——自救的方法1、放过身边的那些琐碎杂事吧　　1642、偶尔也问问身边人的感觉　　1653、万一觉得自己不行了，就换个活法吧　　165第九章　喜欢社交的人，内心都是贫乏的——类分裂型“不正常人类”人生总要独自前行　　171他们的世界每一天都是一样的　　173其实，他们的内心世界也很丰富　　173拆了他们世界的堡垒——如何跟这种人交往1、耐心一点，再耐心一点，慢慢地拆　　1752、真是爱无能啊，还是保持一点距离吧　　175普通人对你们是没办法的——自救的方法把自己变成全宇宙的中心，就让其他人自己玩吧　　178第十章　为什么受伤的人总是我——回避型“不正常人类”你这么胆小，还谈什么生活　　183这样的人生跟豪猪有什么两样　　184可怜的你，从小没得到过表扬　　186江湖上总会有些刀光剑影　　188你们到底有没有想过我要什么　　189《怕飞》　　190如果你的他那么胆小——如何搞定这种人1、算了，就尊重他们的玻璃心吧　　1932、压力自己抗，自由给他们　　1943、给他们点时间，他们会醒悟的　　1964、他们的痛苦够多了，别再否定他们　　1975、放手让他们去做自己想做的事　　197如果哪天你想出来走走——自救的方法1、失败有什么好怕的　　1992、只防守的缩头乌龟会被人嘲笑　　200第十一章　我能把人生交给你么——依赖型“不正常人类”上帝最合适你，既是保姆，也是人生导师　　205人类就是无法独活的　　208明明做不到的事，说个“不”会死吗　　209《不一样的天空》——被无力的母亲困住的孩子　　211如果你不幸被这种人缠上——如何搞定这种人1、别搭理他们，下次他就会自己判断了　　2132、急死他，就是不告诉他答案　　213假如有一天你意识到人生要靠自己——自救的方法试试那个一直没说出口的“不”　　215你不说，别人怎会懂—说出自己的感受吧　　216这辈子干脆就奉献到底吧　　217第十二章　对自己要求严格的人才是完美的——强迫型“不正常人类”我们都是讲规矩、有责任感的好人　　221“努力总有回报”才是人生唯一的信条　　224“断舍离”什么的不适合我　　225战胜一个有强迫症的人很难——赢得友谊的方法1、他有他的规则，我有我的底线　　2272、虽然很累，但还是得告诉他们解决问题的方法有很多　　227要是哪天你实在累了——自救的方法1、人不是机器，该休养的时候就休养吧　　2292、你不是救世主，不需要对所有人负责　　2303、用你的标准去要求人，会害死人　　230结　语　化人格障碍为动力曾几何时，陶冶人格才是学习的目的　　233磨掉性格的棱角　　234摸索全新的社会形态　　235附录一　人格倾向自我诊断表附录二　参考文献
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