30岁以后必须丢掉的4件东西

最近朋友圈被“油腻中年男、90后脱发刷屏了，身边不少30多岁，甚至还不到三十岁的朋友来找我倾诉，觉得自己焦虑、压力大，这个年纪了，还是一事无成，想拼，可年纪也不小了，但是不改变，又怕人生从此盖棺定论。

中年危机像是一种诅咒，牢牢地笼罩着30岁前后的年轻人，大家以这一年来作为评判自己生活成败的时限，身体被内心无法丈量的焦虑填满。本身还有机会再拼，却开始提前感到人生能修正的机会很少，不得不忍痛斩断更多可能，让自己学着安分。

30岁了，一切都来不及了吗？

在秦桑看来，其实30岁并非什么特殊的年纪，就算一事无成也不意味着一切不能重来。对时间节点的敏感，是让我们要学会珍惜眼前的生活和机会，而不是为了一个时间定义自乱阵脚。如果你想重启人生，却又不知如何践行，可以尝试从我说的这4点出发，丢掉这4样东西，我想无论在哪个年纪，都能获得崭新的力量。

无谓的自尊心

上周朋友又辞职了，毕业10年，这是她第十三次辞职，原因是公司将她负责的核心业务安排给了一个入职仅半年的海归。职场老人被新人击败后还被投闲置散，朋友没咽下这口气，面子实在挂不住，这样不重视我的团队不待也罢，便索性辞职。朋友是个要强的姑娘，年轻时心怀自尊，对理想坚持践行，可是她端着的这份自尊心也让她变得在职场里满身带刺，眼睛容不得沙子，10年来转换不少场地，却始终在格局之外。

在舞台迅速更迭下的职场是残酷的，我们随时都有被超越、替代的可能。被后来者居上时应该低头拾起的是奋起直追的心，而不是抬头执着于高高的自尊心。无谓的自尊心是一堵高墙，让我们成为这个世界的局外人，眼布迷障，永远在黑暗之中做困兽斗。

二十出头，心怀自尊是我们去看世界的傲气，即使跌倒也有足够的时间收拾残局，而30岁以后，我们要有更务实的心态，在形势被动时，不如先走下舞台修炼自己，而不是一直在舞台中央做一个不好的演员。在改变之前，请先放下无谓的自尊，慎重审视自己的工作年限是否与能力相匹配，如果不匹配，请跑步前进，待自我价值达到某种程度的不可或缺时，再给自尊心标价。30岁以后，学会放下无谓的自尊，不把自己摆太高，才能在真实的世界尽情拼杀。

不切实际的梦想

高中同学秋云曾在家乡的知名国企工作，生活稳定。可那一年她突然辞职了，重拾年轻时的兴趣，组建乐队，做主唱。梦想，只要肯坚持，无论什么时候开始都不晚，27岁的她，为了梦想，放弃稳定的工作，漂到北京。

前段时间，她邀我到北京参加她的告别演出。那个晚上，秋云把自己打扮成一个摇滚歌手的样子，在不知名的酒吧舞台上，为5年的岁月做最后的演唱。可她酷炫的打扮、声嘶力竭的歌唱并没有吸引到台下的人，他们喝酒猜码，完全不关注台上的世界。可能有些梦想注定是要放弃的，今年32岁了，父母身体不好需要我回家照顾，而唱歌也没有任何起色，比赛屡战屡败，这5年当是一场赔本买卖吧。

梦想的伏线是如此之长，青年时期，我们敢于梦想，期待完成一生中最喜欢的事情，但是随着时光的流逝，我们开始不得不兼顾一些别的事情。是因为梦想越来越奢侈了吗？其实不然，梦想一直是一个朴素的事情，无论什么时候，都需要你同样朴素踏实地完成。不论多大的梦想或抱负，都要你立足自身，从实际出发；否则，它只会沦为注定要放弃的空想。

30岁以后，岁月已不允许你再年少轻狂。我们需要为自己的职业路线有一个清晰的规划，如果是可行并能预见回报的理想，那就趁早行动，如果不是，请踏踏生活、努力工作，为家庭担起重担。

在电视剧《我的前半生》中，罗子君原来是一个资深的全职太太，每天照顾丈夫和孩子就是她生活的全部意义，日子过得安逸幸福。直到一场婚变，才让她不得不独自带着孩子到社会上摸爬滚打。刚走出舒适圈的罗子君，人生仿佛跌落谷底，可她却在一次次磨练中，蜕变成在职场上独当一面，生活中能担起重担的女性。

人们都喜欢舒适熟悉的环境，可是舒适圈一旦建立，会让人产生依赖感而忘记前行，久了之后就像温水煮熟的青蛙。一直很喜欢《请回答1988》里的一句话:人如果不越界，就无法遇见另一个世界的规则和关系。肖申克的高墙看似令人痛恨，可当你习惯了其中的生活后，又会发现自己不得不依靠它生存。我们守住了界限，但也放弃了外面那个本可以到达的璀璨世界，一切只能到此为止。

可也有人说，刚出社会的愣头青，当然有去征服星辰大海的满腔热血，可进入30岁以后，不就应该活得安逸稳定吗？当然，人人都想过舒适的日子，可是这样的生活是要靠我们去建立的，无论它是璀璨丰富抑或朴实无华，要追求一成不变的舒适感的前提是，你绝对不能一成不变。

30岁以后，走出舒适圈并不是指一味的蛮干，甚至把自己置身于危险中，而是要保持接触新领域、不断学习新知识、不被标签定义、学会打破界限，在后人赶着登上舞台时，不是只去抱怨中年危机，而是做一个带着危机感的个人，有底气的站在台上。

随着年岁增长，我们必然会积累许多生活和工作经验， 我们笃信方法论能让我们少走弯路。可是生活瞬息万变，经验并不是在所有的情况下都能派上用场。

以前看过一个登山者的故事。出行前，队员提醒负责领队的老登山队员，多带几根钢针，因为高寒地带，燃气炉口极易堵塞，需要钢针疏通。但是老登山队员却坚信自己固有的经验，一根便足够。可很不幸地是，钢针不慎折断，燃气炉无法使用，队员在恶劣的环境中陷入绝境。

经验者总在说：我吃的盐比你吃的米还多，这都是我的经验之谈，你跟着做，错不了，我们时常总结生活，然后把经验传给下一人，以为生活就能因此变得简单清晰。可是生活并非靠着方法论就能打通关的，我们需要运用各种招式，并根据实际情况做出变化。

有这样一句歌词，生活在经验里，直到大厦崩塌。我们试图建起经验大厦，凌驾生活之上，但大厦总有崩塌的一日。30岁以后，正因为我们拥有越来越多的经验，才要学着开始忘掉经验，工作中突破固有思维，不依赖经验，保持创新才更有竞争力，生活中不时折腾新花样，才会更有趣。

《约翰·克里斯朵夫》有过一段话，大意是，很多人在二三十岁就死去了。他们一旦过了那个年龄，余生就在模仿自己中度过，活成自己的影子。其实30岁并不特殊，与其给自己塑造一个危机年龄，还不如带着危机感去过好每一天，给混沌的日子赋予名字，生活已然不同。

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