爱读书的人更擅长人际交往
英国一项研究发现,爱读书的人可能比爱看电视的人更友善、更能设身处地地理解别人。
金斯顿大学研究人员5月4日在英国心理学协会大会上说,他们调查了123名志愿者对书籍和电视的喜好程度,然后测试他们的人际交往能力,例如是否愿意乐于助人、是否能考虑他人感受等。结果显示,书迷们普遍更擅长人际交往。其中,喜剧迷人际交往能力最强,喜欢戏剧和言情小说的人更能考虑他人感受,而爱看实验书籍的人则擅长换个角度看问题。
研究人员说,这项研究并没有证明读书与友善存在因果关系。他们尚不清楚到底是读书导致人产生更积极的社会行为,还是这样的人更可能喜欢读书。
男性比女性更聪明?
荷兰伊拉斯谟大学一项研究显示,男性的大脑比女性大,智商测试成绩平均比女性高近4分,不过女性在记忆力测试中成绩更佳。这项研究结果引起争议。
研究人员借助磁共振成像扫描(MRI)技术扫描896名22岁至37岁志愿者的大脑,评估他们的智商水平。结果显示,大脑总体积、灰质体积和白质体积存在性别差异,男性的大脑平均比女性大14%左右。此外,智商测试显示,男性志愿者平均得分比女性高3.75分。女性在空间能力方面明显逊于男性,但在记忆力方面优势明显。研究结果刊载于荷兰期刊《智能》。
关于男女两性谁更聪明在科学界素有争议。英国《每日邮报》5月5日援引伦敦大学学院实验心理学系主任约瑟夫·德夫林的话报道,这项研究的证据不足以证明男性比女性更聪明,因为以智商测试结果衡量聪明程度不够科学。
哪种职业最易让人缺觉?
不少现代人受缺觉困扰。英国一项调查显示,缺觉原因之一可能是职业,其中“母亲”这一“没有薪水的职业”最易让人睡眠不足。
英国某床垫品牌调查全世界1.5万余人的睡眠习惯。结果显示,77%的调查对象睡眠不充足。调查对象中,四分之一的母亲每晚睡眠时间少于5小时,远低于医生建议的7至9小时睡眠。那些在交通、通讯和建筑行业工作的调查对象中,五分之一平均睡眠时间少于5小时。
易致缺觉职业排行榜名列第三的是教育、卫生等公共部门职业,82%的从业人员每晚平均睡眠时间仅6小时。英国《每日邮报》6日援引调查结果报道,金融、银行业从业人员的睡眠时间平均居然能达到6至7小时,出乎调查人员预料。
注:5月14日,是母亲节。
体形问题影响心理健康 男女心态大不同
你是否因体形问题而感到困扰?韩国研究显示,女性无论是过胖还是过瘦都会感到沮丧甚至抑郁,而肥胖男性则“豁达”得多。
韩国首尔大学研究人员在《英国精神病学杂志》上发表文章说,他们分析了过去183项研究后发现,无论男女都会因过瘦承受思想负担,因此,过瘦人群中抑郁高发。但目前尚不清楚是抑郁者容易消瘦还是太瘦导致抑郁。
不过,肥胖对心理的影响则是男女有别:女性越胖,抑郁风险越高。但男性更容易接受肥胖这个事实,变成一个快乐的胖子。
怎样增进夫妻感情?英国研究人员建议,不妨经常给对方做按摩。诺森布里亚大学访问学者成濑小百合(音译)和心理学教授马克·莫斯指导38对夫妇接受为期3周的按摩培训。每节课上,每人要给配偶按摩15分钟,以颈肩、背部、头部和面部按摩为主。学员们课后每周在家至少给对方再按摩两次,每次15分钟。
成濑和马克在培训期间及培训结束3周后分别测试学员们心理健康状况,让他们自我评估个人情绪、情感压力、疼痛度、身体紧张程度和焦躁度等。结果显示,这些人在幸福感、压力缓解和夫妻关系满意度上得分明显提高。其中,给人按摩者幸福感提高9%,接受按摩者幸福感提高12%。另外,九成学员打算向朋友推荐与配偶互相按摩。
成濑5月4日在英国心理学协会大会上说,先前人们认为接受按摩有好处,但这项研究显示“给人做按摩也有类似效果”,按摩可以成为增进夫妻感情和身体健康的一种简单有效的方法。