不知从何时起，“一万小时定律”成为被人们追捧的定律，铺天盖地的出现在各大网页和书籍里
很多人一想到学习体验新东西需要一万小时，我没有那么多时间，因而放弃了体验学习
但其实“一万小时定律”更适用于那些想要在某个领域成为专家、佼佼者的人，而实际研究发现学习一项新技能或许只需要20小时的时间
分享Josh Kaufman在TED上的视频—— 《The First 20 Hours —How to Learn Anything》，愿你有所体会！20个小时如何get新技能呢？ 先分享几个生活中常见的场景： 我: 胖子走，去滑雪！ 胖子：我不去，不会
我: 不会学啊，很快就能学会的，我第一次去也不会 胖子: 不要了，我手脚笨，学不会，怕摔跤，听说摔跤可疼了 我: 摔几跤不怕的啦，摔着摔着就学会了
乐趣无穷呢！ 胖子: 我也知道很有意思，但是，我还是算了…… 在百般劝说无果后，我只能放弃和胖子去滑雪的念头…… 我: 萝卜，我最近在学Ukulele，好好玩,你也来学学吧！ 萝卜: 我哪有那个闲功夫，作业都写不完
我: Ukulele被誉为最简单的乐器
真不难，很容易的，来你看只要学会这几个合弦…… （话还没说完，萝卜就关上门学习去了） 我: 娜姐，我发现一个神器叫AHK学习 一下，能很大的提升工作效率，你要不要看看，教程超简单！ 娜姐: 好像挺神奇的耶！这是什么呢？我能直接上手能用吗？ 我：也算一个新编程语言，但是很简单，上手很快的！ 娜姐: 啊！新语言啊，不要了
我: 真的很容易学的，只要花几个小时就能入门 娜姐: 好吧，等我有时间就看看
（然后就没有然后了） 是不是觉得这个画面似曾相似呢？我相信很多人都是这样，虽然很想尝试很多新鲜事物，但是都因为各种各样的原因把计划搁浅了，甚至还没有机会了解一下，就说了“不”
原因有很多种，而其中最重要的一项就是： 没有时间，继而产生了畏难心理
似乎我们从小就被灌输了一个思想，“学会一项新技能需要很长的时间“
我们一直被告知“世上没有免费的午餐”，“台上一分钟，台下十年功”
加上最近大家都大肆宣传的“10000小时定律”，让我们开始觉得学会一个新的东西看上去挺难的
10000小时定律本身没问题，这是一个很棒的定律但是， 很多人有个思维误区就是把“学会”和“精通”给弄混了
为此我特意去查了字典，字典里是这么解释的： 学会： 靠实践、训练或反复体验而获得才学 精通： 对一种学问、技术或业务有深刻的研究和透彻的了解 很多时候，我们学习一项新技能，并不需要很精通，我们只要会用就好了
最简单的例子就是学车，你只用学会开就好了（哪怕开的很慢也不要紧啊，大不了被滴几下嘛），不需要成为一个老司机才能上路
还有一个例子就是滑雪，很多不会滑雪的人觉得滑雪很难，只要想想就觉得不可能学会
但其实你要是真的去体验了，就会发现，其实并没有想象中的难，我很多同学都是在半天就学会了滑雪，能体验到滑雪的基本乐趣了（其实会刹车就好了）
好了，说了几个例子，顽固的你肯定不屑一顾，因为都是我的一家之言，下面放点干货！ 学会一项新技， 能到底要多长时间？ Josh Kaufman在视频中举了一张学习效果和练习时间的图，红线左边表示20小时
Josh说： 如果你花了20小时专注你想学习的技能，你自己都会被你惊艳的表现所震惊的
If you put 20 hours of focused deliberate practice into whatever you want to learn. You would be shocked how good you are. 其实这个理论可以用来解释我们生活中的很多事情
比如大学的体育课，一般一节课就是1.5个小时，一般上14周（除去考试和介绍），时间就刚好是1.5*14 = 19.5个小时
很多吉他课程一般是10节课，2小时一节，刚好20小时
好了，看到这里，你可能有点兴奋了，可是，就算告诉你了只用20小时就能学会一个新技能，你还是不知道如何去利用这20小时呀？ 其实你只要做到4步就好： 1 把新技能分解，学习最重要的部分 花点时间去了解你要学习的新技能，然后把它尽可能的分解一个个很小的小技能，然后看其中什么技能是你最需要的
然后去学习实践那些能在短时间内迅速提升表现的技能
有人问，对于一个完全不了解的事物怎么知道其中最重要的部分？我这里推荐一些参考方法： 可以去知乎了解这个技能能干嘛，怎么学 或者看相关书籍目录，相关视频课程目录，了解大概内容 可以去相关课程专题网站看知识框架 再从中找自己应该重点学习的点，这个随着你的积累，会越来越容易
比如突然哪天你想学开车（我说的是在家学开车，不是驾校），我打赌你肯定不会上网或买书来看汽车是什么组成的，然后研究每个部分什么功能，然后看上两周新手指南；而是直接去车里学如何挂挡，踩油门，刹车，然后就直接在父母的照看下，试着让车动起来
我一直认为，学一个新技能，最好能尽快看到效果，否则你想想，要是学了半天，一天都看不到什么效果，估计你就会立马失去兴趣了
这一步很关键，所以一定要问自己，自己为什么想学这个技能，要学到什么程度？ 比如：想学画画，是想成为一个画家？还是想学会了能打发闲暇时间，还是会画一些简单的图案，能用来记录生活，做笔记什么的
（这个是我用思维导图软件自己捣鼓画的，准备过段时间学一下，所以大家将就看看……里面的内容也只是我自己想的，专业人士请轻拍
） 2 不用学太多，你学的知识足够自我纠错就够了 试想一下，如果你突然想学python，你会怎么做？你可能会立马去图书馆借一堆有关python的书，感觉自己突然就要变的很牛B了！但是，你借来这么多书，反而会让你觉得无从下手
然后每个翻下，觉得东西太多了，就放弃了
其实，这个时候，你只要选择一本书（最好找有例子的），或者选择一个网上教程（其实现在网上资源很丰富）学一些基本的知识，然后在实践过程中不断自我纠正，去网上或书里找相关解决方案
这里，小V有几个经验分享： 先看看知乎有没有“学**的好网站”,“如何学**”的高分回复 如果能用谷歌搜的别用百度（结果差别真的挺大） 关键词一定要具体（比如你想学抠图，就别搜PS入门） 别迷信搜索结果排在前面的（伤的还不够嘛？）
一次打开多个页面，进行比较，找适合自己的（一般动画演示>图>文字的） 尽量去相关领域的爱好者论坛逛逛 3 着手去做，并排除一切干扰 当你决定了自己要做的事情后，尽可能排除干扰（比如手机），然后尽快着手去做，着手去做很重要，很多人花了很多时间在看、查资料、做准备上
其实， 很多人都是在这种等待中，让自己的热情慢慢消失了
其实只有尽快开始动手，你才知道这件事是不是可以做，到底难不难
4 练习20个小时 其实20小时说长不长，说短不短，每天坚持2小时，也就10天
中途可能会遇到一个沮丧期，挺过去，你会发现，不知不觉，就学会一个新的技能
举栗子 如果你还觉得上面说得太抽象，我再举个我自己的实际例子： 学习PS抠图 如果你想学PS，你要怎么做，我们现在是学了20小时定律的人了，所以我会马上动手安装PS软件，然后打开
然后就方了……这么多工具，怎么学？是找本几百页的《PS从入门到精通》，然后从头开始把每个工具都学一遍吗？还是学图层、蒙板、路径这些的使用技巧？还是学调色？别忘了步骤1：学重点
一般人来说，学习PS主要目的，就是抠图！！好，我确定我要学抠图了
确定了要学什么，就开始第二步：找资源一般来说，网络资源已经足够丰富了，大家可以优先查找网络资源
所以，我会去网上找一下抠图教程，随便一搜，就很多哈！ 我们来看2个教程的区别： 教程1： 教程2： 请问如果看见这两个教程，你会选择哪一个？？毫无疑问，你会选教程2吧
然后就是步骤三：开始动手实现自己的第一个PS成果
（不要诧异，就是这么快开始动手！）你只有尽快能看到你学习的效果，你才有兴趣继续学习
比如我想做一个动物城主题的文化衫，我下了一张图，想抠出主角，这里背景比较复杂，用磁性套索很简单
（跟着教程做） 步骤四：当你完成了第一幅作品后，其实你就已经入门了，并且克服了恐惧
剩下的时间，你会自己找更多的教程，进行更多的创作，相信20小时后，你应该能熟练的使用PS了
学新技能有什么用？ 这是实用主义者最常问的问题
我想说，学新技能的目的很多，可能是兴趣（比如学运动，学画画），可能是因为工作需要（比如学编程，学作图），可能是为了自己生活更加美好（比如学厨艺，插花，茶艺）
但是不管目的是什么，你学会了一个新的技能，总会在未来某天能用的上
比如我之前花一点时间自学的PS抠图（我还是觉得每个人都应该会抠图），现在在我自己做项目、PPT、美化的时候，就派上用场了
比如大学自学的Vim（神器不解释，啥都能干），现在基本成为我编程第一选择
自学的python，现在做爬虫，处理数据都太方便了! 比如学做菜，当去别人家开party的时候，就能派上用场啦
比如学滑雪，现在再也不用担心以后冬天没地方去啦
还有之前学的latex用来写论文，学的markdown，现在编辑笔记，博客基本都靠它，我也是因为学了markdown后才爱上写笔记，更新博客的
gitbook还能用markdown写书，我又阴差阳错还写了自己的开源书
然后学的git，现在工作必不可少了然后github又能建博客，于是我有了自己的主页
…… 还有很多例子，各种球类运动，各种棋牌桌游娱乐活动，就不说了
学习一些新技能，新体验，不仅能让你的生活更加丰富多彩，你也有机会接触更多你未知的领域，认识一些不一样的人，做一些平时想都不敢想的事情
总结 20小时定律是一个很有魔力的定律关键就是做好下面几点： 化整为零，找准重点 克服恐惧，尽快上手 排除干扰，反复练习
其实20小时定律并不是让你做个面面俱到的多面手，也不是让你什么事情都沾一点
你应该有自己的一个专长，然后有时间多去尝试一些新鲜的事物
20小时定律告诉你，学习一项新的技能，其实并没有想象中的那么难，不要自己吓自己
如果你对一个新鲜事物有兴趣，那么只管去做
列一个表，每天抽出1小时，学习一些常用工具的技巧，学习一些新技能，学一些新的运动
它也许不能成为你找工作的饭碗，但是，它会给你很多新的灵感，新的体验
你永远不知道，什么时候会用上它，也不会知道它将会给你的生活带来怎么样的变化
世界这么精彩，为什么不多体验一下？？ 本文转载自V家态度（ID: vjiatd）， 作者简介：voidsky，简书干货作家|在读小研|非典型程序猿|不折腾就会死星人 ，微博：@voidsky就是爱折腾