内容简介:
呼吸对一个人的生命来说，既频繁，又简单。我们从来都不注意，但我们却无时无刻不在呼吸。呼吸一旦停止,我们的自然生命就会终止。呼吸是如此的重要，但只有呼吸困难的人，如哮喘病人,才知道呼吸对于生命的意义。作为社会生活的交流工具，说话对每个人来说就像呼
吸一样频繁,无论在学习、工作，还是在日常生活中，我们
都要经常和别人说话。当然，说话也和呼吸一样简单，你看，人们都轻松而随意地说话，看上去毫无压力。
由于说话既频繁又简单，所以没人留意自己的语言。但是，如果没有了语言，我们的社会生活——社会生命
——就会终止。这样浅显的道理,每个人都知道,但只有我们口吃患者理解得最深刻，因为我们每天甚至每时每刻
都在被口吃这个语言障碍所困扰。我们每天都担心自己的口吃，每天都害怕自己会在某些人面前或在某种场合下发生口吃。每次发生口吃后，我
们都会感到羞愧,感到屈辱,都会陷人巨大的痛苦之中而不能自拔。每当遇到求学、求职和求婚等人生关键步骤的
时刻，我们都会恐慌不安，被口吃这个拦路虎挡住，不敢越雷池一步，所有的自信都会丧失殆尽。然而，这些还只不过是我们口吃患者所有不幸中的冰山一角，口吃的痛苦是无法用语言来表达的！
为了解决自己的口吃问题，我们去过图书馆,跑过书店，查阅过很多书籍和杂志，但这方面的资料却很少，能够
深入分析口吃的资料就更少了。为了治疗口吃,我们去过很多地方，参加过很多口吃“矫正”班，用过很多方法，但没有一种方法能切实有效地治愈口吃。我们还是口吃,我们还是在痛苦中挣扎！我们多么渴望别人的帮助，但是谁又能帮助我们呢！口吃到底是什么病？口吃的病因和病理机制是什么？怎样才能治愈口吃？各位口吃同胞，本书就是要明确回答这三个问题！
经过多年的深人研究，我们对口吃的病因和病理机制有了全面、深人的了解。再加上这几年的治疗实践，我们
已经摸索出一套科学、系统的治疗方法，这些方法具有很
强的可操作性，疗效十分显著。本书是为治疗口吃而编写的教材，所以在章节的编排上要充分考虑在线治疗和集体
治疗的需要。为了帮助广大读者（特别是口吃患者和心理工作者）正确地认识口吃，在编写过程中我们也尽可能地
考虑到本书自身的系统性和条理性。
我们将在这本书里详细回答口吃是什么病、口吃的病因和病理机制，并介绍部分治疗方法。更多的治疗方法和治疗的具体步骤，在你参加在线治疗或集体治疗后即可获得，详情请登录“口吃在线”（http://www.
coochee.cn)网站。
我们的目标是：①帮助口吃患者了解口吃的病理机制;②减轻口吃带来的痛苦；③治愈口吃这个病魔。这三个目标必须经过我们共同的刻苦努力，才能一步一步达到。
内容截图：
第一章口吃是一种恐惧症…………………………(1)
第一节口吃的症状表现…………………………(1)
第二节口吃是一种恐惧症………………………(4)
第三节口吃的分类………………………………(14)
第四节口吃的病理机制和治疗方法简介………(22)
第五节关于口吃的一些观点……………………(31)
第二章心理健康状况的恶化………………………(41)
第一节心理疲劳、焦虑和抑郁…………………(41)
第二节生活方式的紊乱…………………………(44)
第三章恐惧情绪的易发……………………………(51)
第一节恐惧心理状态形成的早期根源…………(53)
第二节童年时期的恐惧创伤对人的影响………(60)
第三节社交恐惧形成的客观因素………………(68)
第四节恐惧情绪发生的外在条件………………(71)
第五节恐惧的作用和恐惧敏感型的人…………(74)
第四章错误认知的产生……………………………(81)
第一节错误认知产生的原因……………………(81)
第二节口吃现象的产生…………………………(85)
第三节
口吃患者的不合理信念…………………(92)
第四节改变不合理信念的技术………………(102)
第五章完美主义人格的形成……………………(112)
第一节压抑和否认……………………………(112)
第二节过度补偿………………………………(117)
第三节自我理想化意向………………………(120)
第四节完美主义人格的形成…………………(124)
第五节自我防御机制的崩溃…………………(128)
第六节学会接受真实的自我…………………(132)
第六章语言表演训练……………………………(140)
第一节发声基础训练…………………………(143)
第二节语言基础训练…………………………(152)
第三节语言表演训练…………………………(159)
附录一自我催眠疗法简介………………………(178)
附录二恐惧症药物治疗的作用…………………(190)
附录三儿童口吃的预防和治疗…………………(193)