在线阅读心理书籍《爱是一种药》:这是一本“谈情说爱”的书,从心理学的角度透视爱的本质、解读爱的真谛,并指出爱的误区以及由此造成的内心隐痛
生动的故事、鲜活的案例、透彻的分析,帮助我们用更健康、更成熟的方式去爱自己、爱别人,并留住属于自己的真爱
书中引用了一些案例,它们主要来自我的心理咨询实务及所主持的网站论坛
在写作的时候,我引述了部分材料,希望具有相同经历的人能够从中受到启发
从保护当事人隐私的角度出发,我删除和隐去了任何个人身份以及能够识别身份的信息,并对内容进行了适当的改写,以免引起对号入座
许多人会觉得自己的问题和经历是独特的,而其实在心理咨询师看来,很多的心态和行为是许多人所共同拥有的
它们属于一个群体,而非个体
故事可以各不相同,然而面对的心理困惑、经受的情感体验却是相同的
来访者坚信它的独特性,而这正是问题的所在
而一旦可以抛弃这个“独特性”,则大大促进了他们的成长,这也正是心理咨询的目标
因此,所有的案例既来自于真实的生活,同时又不过是一个个寓言
我希望这本书即使不是一剂治疗心病的良药,也会是一股爱的温泉,洗去心灵的疲惫和不安
我希望爱如阳光,能够照进每个人的心灵,照亮心灵的每个角落
我希望所有的人都懂得爱,拥有爱,丰富爱,在心灵的世界不再迷路和彷徨!
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