男人来自火星，女人来自金星(升级版) 作者： [美]约翰·格雷

《男人来自火星，女人来自金星(升级版)》是一本拯救1.4亿男女感情生活的心理学圣经

本书在内容上是对第一本《男人来自火星，女人来自金星》的升级，对男女在沟通、应对压力、解决冲突、体验爱和给予爱等方面的差异有许多新颖的阐述，有助于我们更深入地理解自己的情感关系

男人和女人如同两只刺猬，离得很近可能会彼此伤害
这些伤害大都源于两者的认知差异

那么，这些认知差异主要体现在哪些方面？男人和女人是如何面对压力和处理冲突的？身处人生低谷时，男人和女人应该如何做，才能避免伤害彼此？男人为何会拒绝女人主动提供的建议？女人为什么总是缺乏安全感，不停地追问“你爱我吗”？我们该如何满足彼此的情感需要？格雷博士在本书中归纳出男人和女人在认知上的巨大差异：男人习惯“聚焦式”看待世事，女人则是“发散式”看待周围的一切

这一认知特点导致了男人和女人在思维模式、做事方法、交流形式上的截然不同

他认为，只有尊重并欣赏彼此的天生差异，我们才能在两性关系中获得真正的快乐和满足