走进哈佛，走向世界：在哈佛读书是怎样的体验

导 语

我们有很多学生在出国留学前其实并不清楚美国的学习生活究竟是怎样的，美国的教育是怎样使人全面发展，以及多年的美国学习经历是怎样使自身蜕变的。这次的微信推送给大家介绍一位毕业于哈佛大学的美籍华裔Ann，她将用自己读名校的经历为大家讲述影响她一生的四年所发生的点点滴滴。

你好，我是宋黎谙Ann

我在美国的俄亥俄州出生，在美国长大。我是一个独生女，母亲是个护士，父亲是个音乐老师。因为在我小的时候，妈妈还在读护士证，所以在我小的时候回国跟姥姥住了一年，我姥姥教给了我很多东西，看字识字、串珠子、背唐诗、算算数等，使我对中国的文化有了深入的认识了解，并且知道了大千世界的多元化。

我今年22岁，去年5月份从哈佛毕业。我学的专业是神经科学（Neuroscience），应该算是心理学的一部分。我的辅修专业是Global Health and Health Management翻译过来应该是国际公共卫生健康管理。我主要爱好是弹钢琴和拉大提琴。

高中生活要丰富也要成绩好

我在高中的时候做了不少事情。首先就是跟着父亲的交响乐团巡回演出，去过七八个国家。我们曾经还在奥地利的金色大厅进行了比赛，当时获得了第四名。我还在卡耐基音乐厅和我们国家的高中荣誉交响乐团表演过。我个人还在很多国家和州级的比赛中获得了奖。我每周六还参加了克利夫兰交响乐的排练，考进算是有很大的荣誉，因为那里大部分的孩子都是学习音乐专业的，所以他们算全国水平最高的音乐学生。

我在2008年的时候回国，在北京奥运会上当了一名小小的志愿者。同时我还举办过一场汶川地震的公益音乐会。在我高三从非洲回来后，也举办了一场有教育意义的公益音乐会，把我们挣到的钱全部都捐献给了非洲的小朋友。除了音乐以外，我还跟随医疗队去危地马拉和坦桑尼亚当过志愿者。在学校我也参与了学生会工作，并且是一名学生领袖，我还参加了辩论演讲队。在校外我还做了一些生物化学的研究。高四的时候我还在美国的行为比赛上获过奖。参加过学校的戏剧团，也在学校组织过大型的募捐活动，等。

我是一个好学生但是并不是一个善于应试的学生。当时在全校300多名学生当中我是第1名，成绩分数最高，这也是我获得了在高中毕业典礼上作为学生代表发言的机会与荣誉（Valedictorian）。但是我的SAT为2280分，满分是2400。ACT考了34分，满分是36分。这两个考试我都没有考满分。

我认为AP考的越多越好，但是大学没有什么标准非要考几门AP课。还有人常问我的问题是我到底怎么进哈佛的，这个问题不太好回答，因为没有什么保证的录取标准。我这届的录取率非常低只有6.2%。在很多条件相同的申请者里，有的被录取了，有的却被拒绝了。大家千万不要把大学的拒绝与自己的智力和自我价值联系在一起，结果和这两者没有任何关系。

哈佛大学在寻找什么样的学生

哈佛大学曾经跟我们讲过，有两种申请者：一种是突出特长的，在一件事情上做的特别好的那种人，比如在国际性的比赛上获奖；还有一种就是均衡发展的学生。大部分被录取的学生都是这类的，我们能把很多事情做的相当不错，但是我们同时有激情和成长的潜力。像第二种均衡发展的学生，就是靠我们的申请文书和面试将我们从所有申请者中脱颖而出。

哈佛大学在寻找以后能为世界做贡献的学生，你不需要成为最棒或者最聪明的人，但是你一定要有激情，你要对一件事物深深的热爱和在意，要热爱学习、懂得奉献、有承担。同时，你要给他们展现你自己的自知之明，明白自己的优点和缺点，你还要显示你自己成长的潜力，相信你自己可以变得更好。他没还希望你有一颗善良博爱的心，希望你能运用在哈佛学到的知识去改变世界。

在哈佛上学是怎样的体验

哈佛在麻省，在一个叫剑桥的小城镇里，波士顿离我们很近，坐20分钟地铁就能到波士顿市中心。波士顿是一个很繁华但是风景宜人的城市，有很多文化活动。周末没事的时候经常去波士顿的中国城吃早茶。周围有很漂亮的金融区，城里面有很多很漂亮的艺术博物馆。周围有海滩有餐厅什么都有。环境和资源都是相当不错的。如果你对科学研究有兴趣，波士顿有世界一流的研究机构，我们旁边就是麻省理工的研究所，还有很多顶尖的医院，也可以去做实验。

基本上每一个美国大学开学前一周都会有一个新生活动（Orientation），大一新生在学长学姐的带领下，相互熟识，可以一起做一些活动，例如爬山、做志愿者等。大一的学生都要住在哈佛院（Harvard Yard）里面，离教室很近，大概两三分钟的路程，繁华具有特色的哈佛院也是游客最多的地方。

每一个House就像自己一个小繁华的社会。每一个House都有一个House Master就是我们的住宿管理员。而且我们每一层都有一个辅导员，一般都是研究生学生，或者医学院法学院的学生。他们每周都会组织一些活动，例如茶会、书会等。每个房子里还有自己的食堂、健身房、图书馆或者琴房等。大部分你不在上课的时间都会在这个House里面。

哈佛大学想创造一个多元化的生活和学习环境。不管你的经济情况如何，哈佛大学都会接受你，并且提供助学金（Harvard Financial Aid ）。最棒的是国际生可以获得和美国学生相同金额的助学金，申请流程也大致相同。所以这点要比奖学金好多了，因为大部分的奖学金都是给美国公民的。

哈佛的教育领域与学术资源

哈佛是文理学院（Liberal Arts College），说明他没有特别的医学预科、法学预科或者商学预科。他们希望给学生一个全面的教育。但是大一的学生必须要参加写作研讨班（expository writing seminar），教你在大学这四年怎么写作文。这个Liberal Arts Education部分说明我们有8个核心领域，在这个8个领域里面你可以随心的选课。我为了完成这些领域，大部分修的课都是与我有兴趣有关的话题，比如中医、国际历史，还有一些与卫生管理等。

哈佛有主修和辅修专业，专业分四类：艺术和人文科学、科学、社会科学、工程与应用科学。总共有60多个专业。我们毕业拿的证书全部都是Bachelor of Art and Science不管你学的什么专业，但是你学位都是一样的。

哈佛在全球领袖教育都很出名，我们有世界一流的教授，我们平均课堂人数都是少于40个学生。最大的课是经济和电脑科学课，这两个课有大概700-800个学生，但是每一门课都被录下来了，所以你可以上网去查看学习。每一个大课一般都会有一个小的讨论课，这个课一般都是必须要去的。一般每一堂课都有10-15个学生。这写讨论课由教授设计，但是由助教去主持。所以教授和助教都有公开的办公时间（Office Hour）。学生可以提问，可以交流建议。

毕业的时候，我们也有荣誉项目（Honors Program）。荣誉项目评定的方法都是按照学生的成绩来评定。哈佛有很多学术的资源，基本上有很多指导老师，比如有新生顾问、学长顾问、每个专业有专业顾问，这些顾问都是可以帮助你在大学生活的更好。 

除了这些指导老师和顾问以外，我们有很多个人辅导课，如果你认为学习和语言有问题，都可以得到个人辅导。我们还有帮助学生找实习和工作机会的办公室，他们可以帮助你准备你的简历，面试和各种与找工作相关的工作。哈佛最近还开发了一个创新实验室，他们欢迎任何有创造、有创意的学生来做分享。

哈佛最大的资源还是哈佛里的人，我们这里有顶尖的教授还有各种有天赋的同学，不要害怕去找教授单独交流，因为教授很欢迎学生来找他们。我在哈佛所学到的知识另一部分都是从同学们那里学来的。我有两个室友是学天体物理的，我们每次出去吃饭的时候都会聊星星、卫星一类的话题，我现在对这些天文话题还是很感兴趣。还有一个同学是世界著名的爵士音乐作曲家，虽然我热爱古典音乐，但是我受到他的启发现在对爵士乐也很感兴趣。这里每个人都是能帮助到你的，所以一定要多去认识这些人，哈佛是一个相互学习的家庭。

这里也有丰富的课外生活

我们的课外生活也很丰富，我们有很多的文化组织，还有一个很大的中国学生会。我们也有很多专业和服务组织，体育社团。我们House跟House之间也会有一些乒乓球比赛、篮球比赛、足球比赛等。我们学校有个报社，也有各种各样的音乐艺术舞蹈团。几乎每个学生都会参加一个社团和很大活动，因为你可以交到各种各样的朋友，也能得到很多将来你需要的经验。

我的课外活动就是在麻省的综合医院做志愿者；同时我还做了一些心理学的研究；做过学术辅导；通过学校的课外组织，我还去过哥斯达黎加跟一个医疗队当志愿者；还去过海地教过音乐。我在我们学校水平最高的交响乐团拉过四年的大提琴。在这四年当中我们有过两次出国演出的经历：第一次去了以色列和约旦，第二次是我组织的去了菲律宾和韩国；我还参加了很多四重奏、五重奏的表演；在我们学校的一个酒吧当过调酒师，作为周末的工作；我还特意去学习了印度舞蹈，还参加了我们学校的交际舞队；最后一个学期，我写完我的论文之后我参加了我们学校的舢板队。

所以大学，除了学习以外有很多事情可以去做，有一些事情甚至你接触了以后就会改变你的一生。

在哈佛学到最重要的事情

我大学四年的生活真的很丰富。我在哈佛的学习生活是非常紧张，但是大学四年我学到的最重要的东西就是自己的身心健康很重要，要学会照顾好自己。一定要注意饮食健康、锻炼身体、好好睡觉、保持平衡。我发现锻炼身体是一个很好的平衡自我的方法。我们学校每年都有学生会想不通然后自杀，听到这写消息我还是很难受的，但是同时我学会了更加要爱护自己的道理。

大学本科的教育目的就是教你怎样去学习，所以不要为了个好成绩去作弊，因为结果远没有过程那么重要。大学是一个尝试失败的学期，别怕失败、失败是成长的一部分，大胆的去试你能做的最有价值的东西。

父母成就了我的梦想