吃的真相！你应该知道的饮食宜忌

作　　者：张银柱
出 版 社：浙江科学技术出版社
出版时间：2015-6-1
定　　价：32.80元
I S B N ：9787534166051
分类标签：保健/养生,饮食健康

内容简介

营养养生学专家专门著述，详解日常食材采买禁忌、解析四季饮食搭配宜忌，让您科学搭配，养生保健。针对感冒、牙痛、腹泻等20种常见病，儿童、孕妇、产妇等六大群体如何健康吃等不同情况给予详解，呈现养生健康的家常菜谱。170道最佳搭配养生秘籍，原料清楚，做法明细，操作方便，有着最佳的营养搭配，让您每一口都吃对，做餐桌上的明白人。
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作者简介

张银柱，北京中医药大学副教授副主任医师，从事内经教学、科研，曾获省部级科技进步三等奖，长期从事养生学研究，对饮食养生、中药保健有独到的见解。

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